Pour chaque femme, la grossesse est la période la plus difficile et la plus excitante de leur vie. Cette période de 9 mois nécessite des soins et une attention extrêmes. La future maman doit prendre soin d’elle et du bébé qui grandit dans son ventre en s’occupant bien d’elle-même.
Il est notamment important qu’elle prenne soin de son dos, de ses hanches ainsi que de ses jambes. Dans cette optique, l’utilisation d’un coussin de grossesse contribue à créer un environnement de grossesse sûr et confortable.
Qu’est-ce qu’un coussin de grossesse ?
Le coussin de grossesse est aussi appelé coussin de maternité ou coussin d’allaitement. C’est un coussin spécialement fabriqué pour accueillir, soutenir et s’adapter aux formes et aux courbes changeantes du corps pendant la grossesse.
Un coussin de grossesse est sensiblement plus long que les coussins classiques et il est conçu pour soutenir tout le corps. Dormir pendant la grossesse est plus confortable avec un coussin de maternité. Ce qui aide dans les derniers stades de la grossesse lorsqu’il est difficile de dormir dans une position normale.
4 avantages au fait d’utiliser un coussin de maternité
Le principal avantage d’un coussin de grossesse est qu’il aide la femme enceinte à mieux dormir en offrant un soutien à son corps. En plus de cela, voici quelques-uns des autres atouts à l’utilisation d’un coussin de maternité :
- Il améliore la circulation du sang
Dormir sur le côté contribue à améliorer la circulation sanguine, et cette position est préconisée aux femmes enceintes. Cependant, dormir sur le côté peut être inconfortable pour une femme enceinte en raison de son ventre qui grossit.
Compte tenu de son rembourrage moelleux, un coussin de grossesse permet de dormir confortablement sur le côté. Cela favorise la circulation du sang dans le corps.
- Il soulage les courbatures et les douleurs
À mesure que le poids corporel augmente au cours de la grossesse, une pression est exercée sur différentes parties du corps : à savoir le dos, les hanches et les jambes. Il est crucial de reposer ces parties du corps, et cela n’est envisageable que si la femme enceinte peut dormir dans une position confortable. En utilisant un coussin de maternité, la future mère pourra se détendre et elle soulagera ses éventuelles courbatures et douleurs.
- Le sommeil est meilleur, plus relaxant et plus long
Un sommeil de qualité est l’un des éléments clés pour bien vivre une grossesse. Un coussin de maternité permettra à la future mère de mieux dormir et plus longtemps.
- Il est utile après l’accouchement
Même après la naissance du bébé, un coussin de maternité aura une utilité. Car il aidera à mettre le bébé dans la bonne position pendant l’allaitement.
Quand pouvez-vous commencer à utiliser un coussin de grossesse ?
Il n’y a pas de période définie pour utiliser un coussin de grossesse. Il est possible d’y avoir recours dès que la femme enceinte ressent une gêne en changeant de position pendant qu’elle dort.
Il est à noter que le ventre commence à grossir vers la 20e semaine de grossesse et que le poids supplémentaire provoque des douleurs dans les ligaments et d’autres parties du corps. L’utilisation d’un coussin de maternité peut donc commencer à ce moment.